Encontro da Paz

A arte de saber esperar, de respeitar o tempo e de parar quando a ocasião pede. Paciência é praticar o controle de nossos pensamentos. Perceba que não é o outro que te irrita, não é o momento que é inconveniente, mas sim você que se deixa irritar, você que se afoba, você que perde o controle. É tão óbvio isso que muitas vezes as pessoas não se importam com uma determinada brincadeira, mas em uma ocasião qualquer, a mesma brincadeira lhe tira do sério. Paciência é a arte de controlar os pensamentos. Quando alguém estiver lhe irritando, se distraia, busque uma fuga, controle seus pensamentos. A observação da respiração é a melhor forma de apaziguar a mente, em outras palavras, não fazer nada é uma boa opção para acalmar a mente agitada. Se nos deixarmos levar pela impaciência, estresse ou frustração, acabaremos tomando decisões precipitadas, resultado de nossos impulsos. O melhor é tomar alguns minutos para respirar, afastar-se emocionalmente do que aconteceu e entrar em contato c...

Treine a mente para visualizar resultados favoráveis. Na maioria das vezes, caímos na armadilha de ver apenas um resultado em situações que, superficialmente, causam preocupação e ansiedade. Treine a mente para visualizar resultados mais favoráveis e adquira o hábito de começar cada dia vendo as coisas acontecerem da maneira que você quer que elas aconteçam. Aplique a lei da atração e realmente acredite que as coisas acontecerão como você espera que elas aconteçam. Visualize-se alcançando o que você gostaria de ter ou fazendo o trabalho que sempre quis. Comprometa-se totalmente com algo e remova os pensamentos negativos internos que o retém! Diga para si mesmo "eu posso" e "eu vou"! e lembre-se, que para que grandes coisas se materializem, primeiro temos que permitir que grandes coisas sejam visualizadas!

Quantas vezes nos pegamos perdidos em pensamentos do que poderíamos fazer ou do que poderíamos ter feito? De repente temos uma boa ideia e antes de colocá-la em prática, vem outro pensamento e novamente estamos perdidos. Faz parte da natura humana pensar de forma desenfreada, por isso - como já mensionei aqui outras vezes - é importante aprender a meditar para apaziguar a mente e colocá-la nas rédeas, afinal você está no comando. Um exercício simples é, quando você tiver uma ideia clara, concentrar-se no que realmente ela é. Veja a sua visão detalhadamente como se já estivesse concluída. Veja cada ângulo e descubra como é realizá-la, sinta como seria já tivesse conquistado. A clareza é fundamental, você deve saber completamente como será sua visão. Sonhe, mas sonhe com foco! A partir dai ficará mais fácil você elaborar seus planos e focar suas ações.

O futuro não é um lugar para onde você está indo, mas um lugar que você está criando.

Quando estiver sozinho, vigie teus pensamentos. Em família, sua tolerância. Em sociedade, tua língua.

Um pensamento positivo pela manhã pode mudar todo o seu dia.

Um mestre do Oriente viu quando um escorpião estava se afogando e decidiu tirá-lo da água, mas quando o fez, o escorpião o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo na água e estava se afogando de novo. O mestre tentou tirá-lo novamente e novamente o animal o picou. Alguém que estava observando se aproximou do mestre e lhe disse: — Desculpe-me, mas você é teimoso! Não entende que todas as vezes que tentar tirá-lo da água ele irá picá-lo? O mestre respondeu: — A natureza do escorpião é picar, e isto não vai mudar a minha, que é ajudar. Então, com a ajuda de uma folha o mestre tirou o escorpião da água e salvou sua vida. Não mude sua natureza se alguém te faz algum mal; apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam. Preocupe-se mais com sua consciência do que com a sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, não é problema nosso... é problema deles...

Tudo muda se você mudar sua forma de agir, pensar e sentir.

Aqueles que dão importância àquilo que é importante, e que não dão importância àquilo que não é importante, sustentando pensamentos corretos, eles alcançarão aquilo que é importante. - Dhammapada

"Os piores inimigos não são capazes de lhe fazer tanto mal quanto teus próprios pensamentos." (Buddha)

"A lei da mente é implacável. O que você pensa, você cria; O que você sente, você atrai; O que você acredita, torna-se realidade." (Buddha)

"A capacidade humana é a mesma para todos. Temos o poder do pensamento. Se a isso você acrescenta o poder da vontade, você terá a possibilidade de fazer aquilo que deseja. É então que se diz que você é senhor de si mesmo." (Dalai Lama)

"A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas é pensar, como sou inútil e fraco. É essencial pensar poderosa e firmemente, Eu consigo, sem ostentação ou preocupação." (Dalai Lama)

"O Pensamento Correto significa a resolução de não nutrir desejos, de não ser ganancioso, de não ser irritadiço e de não perpetrar atos nocivos." (Textos Budistas)

"Apenas acalme os pensamentos em sua mente. É bom fazer isto bem no meio da confusão." (Yuan-Wu)

"É capaz quem pensa que é capaz." (Buda)

“O que somos hoje e o que seremos amanhã depende de nossos pensamentos. Se procedo mal, sofro as consequências, se procedo bem, eu mesmo me purifico.” (Buda)

"Se desejamos ajudar os seres, devemos ser capazes de livrá-los do sofrimento e de dissipar sua ignorância. Isso significa que devemos nós mesmos ter um relacionamento verdadeiro, e isso não se pode conseguir a não ser pelo esforço, pelo desenvolvimento de uma clara perspicácia e da calma mental." (Dalai Lama)

"O ódio nunca desaparece, enquanto pensamentos de mágoas forem alimentados na mente. Ele desaparece, tão logo esses pensamentos de mágoa forem esquecidos." (Sakyamuni)

“A água turva não mostra os peixes ou conchas em baixo; o mesmo faz uma mente nublada.” (Textos Budistas)