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Mostrando postagens com o rótulo Emoções

A força do perdão: libere-se do ressentimento e encontre paz

  O perdão é um ato poderoso que pode transformar vidas e proporcionar uma profunda sensação de paz e liberdade interior. Muitas vezes, carregamos ressentimentos e mágoas por anos a fio, sem nos dar conta do peso que isso representa em nossas vidas. No entanto, quando encontramos a coragem de perdoar, abrimos portas para a cura e a reconciliação, tanto com os outros quanto conosco mesmos. O ressentimento é um fardo emocional que nos aprisiona no passado. Quando nos sentimos injustiçados, magoados ou traídos, é comum alimentarmos esses sentimentos negativos, revivendo repetidamente a dor que experimentamos. No entanto, essa atitude apenas nos mantém presos a um ciclo de sofrimento contínuo, impedindo-nos de seguir em frente e viver plenamente o presente. Perdoar não significa esquecer ou justificar o que aconteceu, tampouco é um sinal de fraqueza, pelo contrário, é uma escolha consciente e corajosa de liberar o peso do ressentimento e abrir espaço para a cura. O perdão é um presente...

Transmita confiança

Se imagine na seguinte situação: você é um piloto de um boing que está transportando centenas de passageiros, onde cada um deles tem suas famílias e sonhos. Mas naquele dia você não está bem emocionante (brigou com o cônjuge, por exemplo) e por isso não está com muita vontade de conduzir a aeronave, afinal você está abalado. Já pensou no que isso pode resultar? Basta olhar a nossa volta para percebermos que vivemos em uma sociedade onde os homens e as mulheres estão ficando cada vez mais frágeis e irresponsáveis. Muitas vezes deixamos nossas emoções dominar a qualidade do nosso serviço, e isso não deve ser aceito se você quer ser denominado como um profissional naquilo que você faz. Pessoas profissionais e peritas não só no seu serviço, mas na vida como um todo, jamais deve permitir que as emoções as domine, isso é coisa de amador! Homens e mulheres adultos dominam suas emoções e buscam sempre o aprimoramento de sua inteligência emocional, tendo como resultado uma melhor qualida...

Não gosto, porém amo.

Amar e gostar nem sempre são sinônimos. As vezes a gente ama e gosta, outras vezes a gente ama, mas não gosta. Não dá para gostar do mentiroso, do ladrão, do inimigo e do traidor, todavia, é possível amá-los. Parece contraditório, não é? Amar nesse nível nada tem a ver com sentimentos, emoções e considerações. Tem tão somente a ver com CONSCIÊNCIA. Consciência que produz em nós a coragem de decidir amar até àqueles que nos fazem mal. Amar com atitudes, palavras ; amar sendo paciente ;amar perdoando ; amar se afastando - simplesmente amar Um homem e uma mulher atinge a maturidade quando até a sua ira é carregada de atos de compaixão, atos que sabe enfrentar e que não se esconde diante das injustiças da vida. Por que isso parece ser tão difícil de ser praticado? Bom, a resposta está em nosso olhar, em nosso interpretar que é egoísta, em nossas ações cheia de orgulho e vaidade que nos impedem de enxergar que a verdadeira arte do amor está na simples coragem de amar. Pense nisso...

A raiva nunca ajuda ...

A raiva nunca ajuda a resolver um problema. Ela destrói a nossa paz de espírito e cega a nossa capacidade de pensar com clareza. A raiva e o apego são emoções que distorcem nossa visão da realidade. - Dalai Lama

Emoções positivas...

"Emoções positivas são dotadas de um potencial para aperfeiçoamento infinito." (Dalai Lama)

Emoções positivas...

"Emoções positivas são dotadas de um potencial para aperfeiçoamento infinito." (Dalai Lama)